TIKINIRCASINA YEME BOZUKLUĞU / AŞIRI YEME BOZUKLUĞU

Tıkınırcasına yeme bozukluğu (Binge Eating Disorder – BED), son yıllarda giderek artan bir şekilde tanınan ve incelenen bir yeme bozukluğu türüdür. Bu bozukluk, kişilerin kontrolsüz bir şekilde aşırı miktarda yemek yemeleri ve bunu sıklıkla yapmalarıyla karakterizedir. Tıkınırcasına yeme atakları genellikle birkaç saat içinde gerçekleşir ve kişiler normalde tüketeceklerinden çok daha fazla miktarda yiyecek tüketirler.

Bu bozukluğa sahip bireyler, yeme atakları sırasında kendilerini kontrol edememe hissi yaşarlar ve yediklerini durdurmakta zorlanırlar. Ancak tıkınırcasına yeme bozukluğu, yeme sonrası kusma, aşırı egzersiz yapma veya açlık gibi tüketilen yiyecekleri vücuttan atmaya yönelik davranışlarla karakterize edilen bulimiden farklıdır. BED’li kişiler, ataklar sonrasında bu tür davranışlara başvurmazlar.

Tıkınırcasına yeme bozukluğuna sahip kişiler genellikle normal kilolarının üzerinde veya obezitede olabilirler. Bu durum, birçok sağlık sorununa yol açabilir ve obeziteyle ilişkilendirilmiş bir dizi sağlık sorununa katkıda bulunabilir. Bu nedenle, tıkınırcasına yeme bozukluğunun tedavisi önemlidir ve bireylerin sağlıklı yeme alışkanlıkları geliştirmelerine ve uygun destek alarak bu sorunla başa çıkmalarına yardımcı olunmalıdır.

Tıkınırcasına yeme bozukluğu olan bireyler genellikle aşırı yeme ataklarından sonra büyük bir suçluluk ve utanç duygusu yaşarlar. Bu duygular, depresyon belirtileriyle birlikte görülebilir ve kişileri olumsuz duygusal durumlarından kurtulmak için tekrar yeme davranışına yönlendirebilir. Ancak bu, kısır bir döngüye yol açabilir; çünkü aşırı yeme suçluluk ve utancı, daha fazla sıkıntıya ve duygusal rahatsızlığa neden olabilir, bu da tekrar aşırı yeme davranışına itebilir.

Bu durum, kişinin kendine olan güvenini azaltabilir ve genel yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Ayrıca, tıkınırcasına yeme ataklarını gizleme eğilimi de yaygındır çünkü kişiler, bu atakların sonuçları ve duygusal yükleriyle başkaları tarafından yargılanmaktan kaçınmak isterler. Ancak bu, genellikle bireyin içinde bulunduğu durumu daha da izole edici hale getirebilir ve uygun yardım almayı geciktirebilir.

Bu nedenle, tıkınırcasına yeme bozukluğuna sahip bireylerin duygusal zorluklarla başa çıkmalarına ve sağlıklı yeme alışkanlıkları geliştirmelerine yardımcı olacak terapi ve destek hizmetlerine erişimleri önemlidir. Ayrıca, sevdikleri ve yakın çevreleri tarafından anlaşıldığını hissetmeleri ve destek görmeleri de tedavi sürecinde önemli bir rol oynayabilir.

Tıkınırcasına Yeme Bozukluğunun Nedenleri Nelerdir?